Knoblauch, Karotten und Morcilla: Der geheime Zauber des Linsentellers

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 Willkommen zu unserem köstlichen Rezept für einen Linsenteller, der mit aromatischem Knoblauch, frischen Karotten, herzhaften Zwiebeln und einer Prise spanischem Flair durch die Morcilla-Wurst punktet. Dieses Gericht vereint gesunde Zutaten und vollmundige Aromen zu einer wunderbaren Geschmacksexplosion. Folgen Sie uns auf dieser kulinarischen Reise und lassen Sie sich von unserem einfachen und dennoch beeindruckenden Linsenteller inspirieren.

Zutaten:

  • 250 g grüne oder braune Linsen
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 100 g Morcilla-Wurst (spanische Blutwurst), in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Lorbeerblatt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung:

  1. Die Linsen gründlich abspülen und nach Packungsanleitung kochen, bis sie weich sind. Abgießen und beiseite stellen.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel, den Knoblauch und die Karotten darin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
  3. Fügen Sie die Morcilla-Wurst hinzu und braten Sie sie für einige Minuten an, bis sie knusprig ist und ihr Aroma freisetzt.
  4. Geben Sie die gekochten Linsen in die Pfanne und vermischen Sie sie mit den restlichen Zutaten. Fügen Sie den gemahlenen Kreuzkümmel, das Paprikapulver und das Lorbeerblatt hinzu. Gut umrühren, um die Aromen zu verteilen.
  5. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Zutaten etwa 10 Minuten lang köcheln, damit sich die Aromen verbinden können. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und das Lorbeerblatt entfernen.
  7. Den Linsenteller auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.

Fazit: Dieser Linsenteller mit Knoblauch, Karotten, Zwiebeln und der würzigen Morcilla-Wurst ist ein Genuss für die Sinne. Die gesunden Linsen liefern wertvolle Ballaststoffe und Proteine, während das Gemüse dem Gericht eine frische Note verleiht. Die Morcilla-Wurst sorgt für eine herzhafte und einzigartige Geschmacksnote. Probieren Sie dieses Rezept aus und genießen Sie einen geschmackvollen Linsenteller, der garantiert jeden Gaumen erfreut.


Guten Appetit!



Meine Schwester macht die besten Linsen der Welt.


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